В основе моей работы – понимание, что поведение человека складывается из устойчивых паттернов. Я называю их «граблями» – как метафору того, что повторяется. Это не случайные реакции, а сформированные способы адаптации, которые когда-то были необходимы. Но сейчас они продолжают работать автоматически, даже когда уже не помогают.

В работе мы начинаем разбирать, как именно это устроено у вас. Откуда это появилось, как поддерживается и почему повторяется.

И постепенно появляется возможность менять эти процессы и выстраивать жизнь, в которой больше устойчивости, ясности и удовольствия.

Елизавета Сушко
психолог проекта «Детки-Матери» 

Я психолог с опытом работы более 15 лет. Работала как тренер, преподаватель и индивидуальный консультант. 

С каждым годом я всё больше убеждаюсь, что каждая личность – это отдельная вселенная со своей историей и своими смыслами. С огромной бережностью, интересом и поддержкой я вместе с вами начинаю исследовать вашу проблему и подбирать для вас решения.

Я прошла длительный и разнообразный путь обучения и продолжаю учиться сейчас.

По первому образованию я философ, и именно это во многом определяет мой подход. Я смотрю на проблему не узко, а комплексно и системно, вижу связи, причины и то, как всё развивается во времени.

Дальше – психологическое образование и специализация в семейной терапии. Это позволяет глубже работать с отношениями, динамикой в паре и внутри семьи.

В практике я также опираюсь на знания в области сексологии, кризисной терапии, КПТ, гипнотерапии и перинатальной психологии.

Я продолжаю обучение и регулярно прохожу супервизии, а также нахожусь в личной терапии. Считаю это важным для качества моей работы и для бережного отношения к клиентам.

Немного личного

Я мама взрослой дочери. В моей жизни есть спорт, движение, чтение и интерес к жизни за пределами кабинета. Мне важно оставаться живым человеком в работе, а не только специалистом. И это напрямую влияет на то, как проходит наша с вами встреча.

Образование и дополнительная подготовка